La mejor forma de bajar el colesterol de forma natural
El colesterol alto es una de las principales preocupaciones de salud en la actualidad, ya que está relacionado con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares.
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El comienzo de un nuevo año siempre trae consigo la oportunidad de reflexionar sobre nuestras metas y adoptar hábitos que mejoren nuestra calidad de vida.
La microbiota intestinal, también conocida como flora intestinal, ha capturado la atención de la comunidad científica y de la sociedad en general en las últimas
La salud del corazón es un tema de vital importancia en el cuidado de nuestro bienestar general. En este contexto, existen alimentos que desempeñan un
La Navidad es una época de alegría, reuniones familiares y, por supuesto, deliciosa comida. Sin embargo, las mesas navideñas suelen estar cargadas de platos ricos
Las celebraciones de las Fiestas suelen estar acompañadas de deliciosas comidas y bebidas que, muchas veces, vienen cargadas de azúcar. Sin embargo, cada vez más
Las celebraciones de fin de año traen consigo una atmósfera de alegría, reuniones familiares, y, por supuesto, mesas repletas de deliciosos platillos. Sin embargo, también
La relación entre lo que comemos y cómo envejecemos ha sido un tema recurrente en la investigación científica durante décadas. En los últimos años, se
La alimentación es un factor clave para mantener un estilo de vida saludable y prevenir enfermedades. Dentro de las recomendaciones nutricionales, el orden en que
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La «crisis de los 40» es un concepto que ha sido objeto de numerosos debates y discusiones a lo largo de los años. A menudo
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El 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha designada para concienciar sobre la importancia de la misma y
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